Archiv der Kategorie: TIPPS

DER AUGUST SCHMECKT UNS GUT!

Jeder von euch kennt den Satz: „Du bist, was du ißt„.
Und ja, ich finde es ist genauso.

Wenn ich mich mal eine Woche nicht ausgewogen und gesund ernährt habe, merke ich, dass ich mich unfitter und unwohler fühle als sonst. Und ja, jeder von uns hat diese Tage, an denen man keine Lust auf „Healthy-Food-Clean-Eating-Green-Smoothie-Gedöns“ hat und lieber ne ordentliche Portion Pommes mit Mayo ißt – oder in meinem Fall Pizza. Pizza könnte ich nämlich jeden Tag essen und das Angebot in Hamburg an sehr guten Pizza-Restaurants ist ziemlich groß. ;)

Was ich aus meiner Erfahrung sagen kann, dass man mit gesundem Essen stressige Zeiten viel besser bewältigt und dass man bei Kopfschmerzen nicht immer direkt eine Aspirin reinwerfen muss. Oft liegt es auch daran, dass es dem Körper an Flüssigkeit fehlt und mit 1-2 Gläsern Wasser die Kopfschmerzen bald verschwinden.

Damit ihr gesund durch den August kommt, habe ich euch mal eine Übersicht an saisonalem Obst und Gemüse erstellt. Hier könnt ihr das PDF downloaden.

Und natürlich gibt es auch für August wieder neue Wallpaper für euch!

Hier geht’s zu den Downloads:

Lasst es auch gut gehen und bleibt gesund, ihr Lieben!

Eure Kalinen ♡

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Bildquelle: Pexel.com

WER HAT DIE KOKOSNUSS GEKLAUT?

Lieber Juni,

ich mag dich sooo sehr! Du bist für mich der Inbegriff von Sommer, Sonne und gute Laune.

Die letzten Wochen waren schön warm ABER da geht noch was!!!! :)

Passend zu den hoffentlich sonnigen Tagen habe ich euch mal ein tolles
Eis-Rezept rausgesucht.

Ich liebe Kokosnuss in jeglicher Form. Egal ob in Schoki oder Kokosnussmilch, Kokosnuss-Öl, in Bodylotion …

Also wenn irgendwo, irgendwer eine Kokosnuss geklaut hat, dann war ich es. 

Vor ein paar Wochen habe ich dieses Kokos-Limetten-Eis ausprobiert, welches ich auf der Seite http://rapunzel.de gefunden habe und da es soooo lecker war, will ich es euch nicht vorenthalten.

Ziemlich easy!!! ♡


Natürlich gibts passend zum Thema wieder schöne Downloads für euch!

ALL U NEED IS LOVE AND COCONUTS

♡♡♡ DOWNLOADS ♡♡♡

Lasst es euch gut gehen und esst mehr KOKOSNUSS!
Sabrina

 

Bildquelle: pexel.com

EIN VERBINDUNG AUS NEU UND ALT.

Ihr Lieben,

vor einigen Tagen habt ihr auf Instagram vielleicht schon das 1. Bild aus der kleinen Nürnberg-Nordstadt-Serie gesehen. Bevor der Herbst mit Regen und Co über uns herein bricht, hab ich schnell nochmal die schönen Sonnenstrahlen genutzt und ein paar Eindrücke im Norden von Nürnberg festgehalten.

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Die Nordstadt bzw. die Gärten hinter der Veste um Maxfeld herum ist ein schönes gemischtes Viertel aus Alt- & Neubauten. Es gibt viele wunderbare Häuser aus der Gründerzeit und aus dem Jugendstil. Aber Nürnberg hat leider auch viel Zerstörung im Krieg erlitten. So gibt es hier auch etliche Gebäude und Wohnhäuser aus den 1950er/60er, die wie überall nicht gerade die schmückensten Bauten sind. Ergänzend dazu werden aktuell Gebiete mit moderner Stadtarchitektur erschlossen. Zum Beispiel auch das Gelände der ehemaligen Tucherbrauerei mit den Nordstadtgärten. In dem Zuge erhält das Viertel neue Wege, Straßen und Plätze, die das Bild des Viertels verändern. Ich kann mir vorstellen, dass es anfangs Bedenken der Anwohner gab, für die die Nordstadt schon lange zur Heimat ist. Aber die neuen Wohnbauten und Plätze werden gut angenommen. Sogar der Gemüsestand am Schillerplatz wurde in den Strukturen der Stadtplaner berücksichtigt. In den Nordstadtgärten gibt es auch ein Haus für betreutes Wohnen und nebenan finden Familien neuen Wohnraum mit Spielplätzen im Innenhof, wie auch einen Kindergarten der Johanniter.

Hier für euch die Bilder von meinem Spaziergang aus der letzten Woche:

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Liebe Grüße aus Nürnberg :)
Anne

DARF’S EIN BISSCHEN MEER SEIN? ⚓

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Wir haben vorletztes Wochenende mal wieder unsere Meer-Ressourcen etwas aufgeladen. Wunderschön war es auf der Ostsee-Insel Poel, wo wir unsere liebe Freundin Gerlind von Gerlind Rieckhoff Fotografie und ihre Family besucht haben 

Wer Erholung und Meer in Deutschland sucht ist mit der Insel Poel gut beraten. Neben dem bekannten Timmendorfer Strand auf dem Festland gibt es auch dort ein Timmendorf und einen Timmendorfer Strand. Aber davon abgesehen, gibt es noch viele weitere schöne Orte da oben. Einfach herrlich! <3

KALINENKRAMS-DESIGN TEIL ZWEI // GRATIS DOWNLOADS

Zwischen „Olé Olé Olé“ für die Underdogs und dem Anstoß des Deutschland-Spiels um 21.00 Uhr gibt es heute das nächste Kalinenkrams-Design als Gratis-Download für euch!

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Es geht weiter mit dem Herzanker aus unserem Logo und dem Gedanken, dass wir unser Herz verankern können.

Wenn wir das schaffen, sind wir für alle Stürme gut gewappnet. Verankern können wir uns sicherlich in vielerlei Hinsicht und jeder muss es auf seine eigene individuelle Art tun: in der Liebe und Beziehung zu unseren Partnern, in dem Vertrauen und der Nähe zur besten Freundin/zum besten Freund, im starken Familienbund, in dem was wir uns zur Lebensaufgabe gemacht haben, in unserem Glauben, im Freundeskreis, in unserem (Lebens-)Ziel, in unserer Motivation und und und …
In dem, was uns lieb und wichtig ist und vor allem in einem: in dem, was uns gut tut.

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Hier geht’s zu den Downloads:

Kalinenkrams_Poster_2016_DinA3_VerankereDeinHerz

Download Poster DIN A3
(auch verkleinert auf A4 oder A5 druckbar)

Download Wallpaper Desktop

Download Wallpaper Tablet

Download Wallpaper Smartphone

Viel Spaß mit den Downloads und nun „Schwarz, Rot, Gold!!!“ :)
Habt viel Spaß beim Spiel und schön die Däumchen drücken.

Liebe Grüße,
Anne

EINFACH NUR SO … *ADVENTSPOST GRATIS-DOWNLOAD*

Ihr Lieben,

da euch letztes Jahr die Weihnachtspostkarten als Gratis-Download so gut gefallen haben, gibt es dieses Jahr schon welche zur Adventszeit.

„Leider“ gehört für viele die „ach so“ besinnliche Adventszeit zu einer der stressigsten Zeiten des ganzen Jahres. Warum also sich nicht mal kurz die Zeit nehmen, und dem ein oder anderen Liebsten eine kleine Nachricht zu kommen lassen?
Warum? – Einfach nur so!

Ich persönlich mache das total gerne und freue mich auch immer wieder, wenn Freunde oder Familie mich mit postalischen Nachrichten überraschen.

Also: ladet es herunter und zaubert den Liebsten ein kleines Lächeln ins Gesicht!

 

Kalinenkrams_Adventspost_EinsZweiDreiVier Kalinenkrams_Adventspost_JoyMerryPeaceShine Kalinenkrams_Adventspost_JoyToTheWorld Kalinenkrams_Adventspost_MakeIt Kalinenkrams_Adventspost_Schneefloeckchen Kalinenkrams_Adventspost_WonderfulWorld

 

Viel Spaß damit :)

Eure