Archiv der Kategorie: ORTE

DARF’S EIN BISSCHEN MEER SEIN? ⚓

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Wir haben vorletztes Wochenende mal wieder unsere Meer-Ressourcen etwas aufgeladen. Wunderschön war es auf der Ostsee-Insel Poel, wo wir unsere liebe Freundin Gerlind von Gerlind Rieckhoff Fotografie und ihre Family besucht haben 

Wer Erholung und Meer in Deutschland sucht ist mit der Insel Poel gut beraten. Neben dem bekannten Timmendorfer Strand auf dem Festland gibt es auch dort ein Timmendorf und einen Timmendorfer Strand. Aber davon abgesehen, gibt es noch viele weitere schöne Orte da oben. Einfach herrlich! <3

☀ AHOI LOVELY AUGUST! ☀

Es ist Ferien- und Urlaubszeit, habt ihr schon Pläne für den August?

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Wir haben uns entschieden mal nicht an den Strand zufliegen, sondern in die Berge und ich freue mich wahnsinnig darauf bei Sonnenaufgang mit einer Tasse Kaffee von unserer Terasse aus den Kühen und Schafen beim weiden zuzuschauen, dahinter den Blick auf das Bergpanorama. Einen ausführlichen Bericht bekommt ihr dann demnächst hier.

Egal ob ihr in die Ferne fliegt oder in der Heimat bleibt, macht es euch schön und lasst es euch gut gehen.

Jetzt gibts natürlich auch ein neues Kalenderblatt für euch!
Viel Spaß beim downloaden.

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Schönes Wochenende!

Eure Kalinen,
Anne & Sabrina

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Bildquelle: Pexel

HAPPY BIRTHDAY, KALINCHEN!

Alles Liebe zu deinem Ehrentag, meine besser Kalinen-Hälfte!

Lass dich feiern und hab einen schönen Tag. Lass dir im schönen Hamburch die Sonne auf den Pelz scheinen (Wehe, lieber Wettergott, du spielst nicht mit!!!). Lass heute alle Sorgen vergessen sein. Lass dich heute von den positivsten Gedanken der Welt durch den Tag tragen. Lass dir heute deinen Tag durch all die schönen Kleinigkeiten versüßen.

Sei Pipi und nicht Annika. Viel mehr: sei Sabrina! Sei und bleib so wie du bist. Denn mit dir macht alles Spaß. Vor allem der Quatsch ;)

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Nur das Beste.
Deine Anne

DAS UNSICHTBARE SICHTBAR MACHEN

Welt MS Tag 2016

Anlässlich des „Welt MS Tag 2016“ möchte ich die Krankheit noch einmal kurz „sichtbar“ machen.

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Gerade weil man vielen Menschen (so wie auch mir) die Krankheit nicht ansieht, ist es umso wichtiger, das Unsichtbare sichtbar zu machen. Ich möchte aufklären und vor allem Mut machen, dass man trotz der MS ein selbstbestimmtes und unabhängiges Leben führen kann.

Was ist MS?

Multiple Sklerose ist eine entzündliche Erkrankung des Zentralen Nervensystems, die das Gehirn und das Rückenmark umfasst. Als „Krankheit mit den 1000 Gesichtern“ bekannt, lässt diese noch viele Fragen unbeantwortet und ist in Verlauf, Beschwerdebild und Therapieerfolg sehr unterschiedlich.

Zu Beginn der Erkrankung treten häufig motorische Störungen auf, wie Lähmungen und
Sehnerventzündungen. Daneben kommen oft Sensibilitäts-Störungen vor, meist in Form von Kribbeln, (schmerzhaften) Missempfindungen oder Taubheitsgefühle. Daneben können unterschiedlichste Beschwerden wie Blasenstörungen, Unsicherheit beim Gehen oder beim Greifen, Doppelbilder und „verwaschenes“ Sprechen auftreten.

Die Krankheit ist bislang nicht heilbar aber man kann sie behandeln …

Bei einem akuten Schub kann man drei bis fünf Tage lang hochdosierte Kortisonpräparate als Infusion über die Vene bekommen, bei mir hilft das immer sehr gut bislang.

Es gibt auch die verschiedensten immunmodulatorische Langzeittherapien.
Die Medikamente werden teilweise gespritzt, es gibt aber auch seit ein paar Jahren
Medikamente die man oral in Kapselform einnehmen kann.

Hier könnt ihr auch noch mehr über die einzelnen Therapien erfahren:
https://www.dmsg.de/ms-behandeln/

Die Diagnose habe ich vor fast 10 Jahren bekommen, mir gehts gut.

Ich glaube fest daran, dass man mit einem positiven und gesunden Lebensstil schon viel tun kann. Lasst die MS nicht euer Leben bestimmen!  #strongerthanMS

Solltet ihr Fragen haben was die MS betrifft, schreibt mich gerne an! :)

Sabrina

LIEBER MAI ICH FREUE MICH AUF DICH!

Wir bewegen uns weiter Richtung Sommer und sehnen uns nach warmen Sonnenstrahlen, denn obwohl es hier und da in den letzten Monaten ein paar warme Tage gab, ist es in vielen Orten gerade wieder richtig kalt geworden.

Ich hatte das Glück mir kürzlich schon etwas Vitamin D auf Mallorca abzuholen.

Ich kann diese wunderschöne Insel für einen Kurztrip aber auch für einen längeren Urlaub total empfehlen. Vor allem in der Nebensaison ist es schon warm genug und nicht so überlaufen, wenn man sich fernab der Touristenorte bewegt, kommt man hier in den kleinen süßen Buchten oder einfach dank der wunderschönen Natur zu einer absoluten Tiefenentspannung.

Hier ein paar visuelle Eindrücke von mir …

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Ein neuer Monat heißt auch ein neues Kalenderblatt für euch meine Lieben! :)

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Liebste Grüße aus Nürnberg und Hamburg!

Eure Kalinen
Anne & Sabrina

HALLO APRIL, ÜBERRASCH MICH!

April, April …

Ein neuer Monat der uns hoffentlich schon ein paar warme Tage beschert.

Seid mutig, traut euch neue Wege zu gehen und über euch hinauszuwachsen.
Was passiert schon im schlimmsten Fall?

Ihr fallt hin, na und? Dann steht ihr eben wieder auf …
2016_Kalender_AprilEin neues Kalenderblatt gibts natürlich auch von uns.

Habt ein paar schöne Ostertage und eine erholsame freie Zeit!

Liebste Grüße aus Nürnberg und Hamburg!

Eure Kalinen
Anne & Sabrina