Archiv der Kategorie: MÜNSTER

DER AUGUST SCHMECKT UNS GUT!

Jeder von euch kennt den Satz: „Du bist, was du ißt„.
Und ja, ich finde es ist genauso.

Wenn ich mich mal eine Woche nicht ausgewogen und gesund ernährt habe, merke ich, dass ich mich unfitter und unwohler fühle als sonst. Und ja, jeder von uns hat diese Tage, an denen man keine Lust auf „Healthy-Food-Clean-Eating-Green-Smoothie-Gedöns“ hat und lieber ne ordentliche Portion Pommes mit Mayo ißt – oder in meinem Fall Pizza. Pizza könnte ich nämlich jeden Tag essen und das Angebot in Hamburg an sehr guten Pizza-Restaurants ist ziemlich groß. ;)

Was ich aus meiner Erfahrung sagen kann, dass man mit gesundem Essen stressige Zeiten viel besser bewältigt und dass man bei Kopfschmerzen nicht immer direkt eine Aspirin reinwerfen muss. Oft liegt es auch daran, dass es dem Körper an Flüssigkeit fehlt und mit 1-2 Gläsern Wasser die Kopfschmerzen bald verschwinden.

Damit ihr gesund durch den August kommt, habe ich euch mal eine Übersicht an saisonalem Obst und Gemüse erstellt. Hier könnt ihr das PDF downloaden.

Und natürlich gibt es auch für August wieder neue Wallpaper für euch!

Hier geht’s zu den Downloads:

Lasst es auch gut gehen und bleibt gesund, ihr Lieben!

Eure Kalinen ♡

……………………………..
Bildquelle: Pexel.com

WER HAT DIE KOKOSNUSS GEKLAUT?

Lieber Juni,

ich mag dich sooo sehr! Du bist für mich der Inbegriff von Sommer, Sonne und gute Laune.

Die letzten Wochen waren schön warm ABER da geht noch was!!!! :)

Passend zu den hoffentlich sonnigen Tagen habe ich euch mal ein tolles
Eis-Rezept rausgesucht.

Ich liebe Kokosnuss in jeglicher Form. Egal ob in Schoki oder Kokosnussmilch, Kokosnuss-Öl, in Bodylotion …

Also wenn irgendwo, irgendwer eine Kokosnuss geklaut hat, dann war ich es. 

Vor ein paar Wochen habe ich dieses Kokos-Limetten-Eis ausprobiert, welches ich auf der Seite http://rapunzel.de gefunden habe und da es soooo lecker war, will ich es euch nicht vorenthalten.

Ziemlich easy!!! ♡


Natürlich gibts passend zum Thema wieder schöne Downloads für euch!

ALL U NEED IS LOVE AND COCONUTS

♡♡♡ DOWNLOADS ♡♡♡

Lasst es euch gut gehen und esst mehr KOKOSNUSS!
Sabrina

 

Bildquelle: pexel.com

DIE KLEINEN DINGE IM LEBEN …

Kennt ihr das …

… ihr kommt nach einem anstrengenden Tag nach Hause, schaut in den Briefkasten, und da entdeckt ihr die Postkarte von der besten Freundin, die  „einfach nur mal so“ ein paar nette Worte schreibt und schwups (!) habt ihr wieder gute Laune :)

Es sind die kleinen Dinge die so oft ausreichen um jemanden ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern.

Dazu passend gibts von uns Wallpaper für Februar!


Hier gibt es unsere Wallpaper für Februar 2017 als Download:

Viel Spaß damit Ihr Lieben!

Eure Kalinen
Anne & Sabrina

HALLO APRIL, ÜBERRASCH MICH!

April, April …

Ein neuer Monat der uns hoffentlich schon ein paar warme Tage beschert.

Seid mutig, traut euch neue Wege zu gehen und über euch hinauszuwachsen.
Was passiert schon im schlimmsten Fall?

Ihr fallt hin, na und? Dann steht ihr eben wieder auf …
2016_Kalender_AprilEin neues Kalenderblatt gibts natürlich auch von uns.

Habt ein paar schöne Ostertage und eine erholsame freie Zeit!

Liebste Grüße aus Nürnberg und Hamburg!

Eure Kalinen
Anne & Sabrina

Servus August!

Wahnsinn, schon wieder ein neuer Monat!

Die Zeit rennt, deswegen ist es umso wichtiger zwischendurch mal eine Pause einzulegen
um zu entschleunigen …

travel does the heart good

Ihr Lieben wir wünschen euch einen entspannten Start in den August mit unserem
neuem Kalenderblatt!

Hier könnt Ihr den aktuellen Kalender downloaden!

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☼ HERE IT COMES … SUNNY JULY! ☼

Ahoi Ihr Lieben,

es wird immer wärmer, die Sommersprossen vermehren sich
und die FlipFlops wollen wir gar nicht mehr ausziehen …

☼ Hallo Juli, beschenke uns mit vielen Sonnenstunden! ☼

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Vergesst die Sonnencreme nicht und ab mit euch ans Meer,
dazu passend unser neues Kalenderblatt!

Kalinenkrams_Kalender_2015_JuliHier könnt Ihr den aktuellen Kalender downloaden!

Signet_AnneUndSabrina

 

 

Bildquelle: Pinterest